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Les arts martiaux sont une méthode ancienne visant à l’entrainement de la coordination de notre mental, notre corps et notre esprit.C’est un moyen agréable pour les garçons et les filles d’atteindre la forme et la concentration en développant l’auto-discipline, la socialisation, l’estime de soi, le respect, la réalisation de ses objectifs.
Martial arts are an ancient method of training your mind, body and spirit to act as one.
They are a fun way for both boys and girls to achieve fitness and focus by teaching
self-discipline, socialization skills, self-esteem, respect and how to set and reach goals.
JUDO
Judo Martial art is a physical, mental and moral pedagogy developed in Japan and practiced worldwide by millions of people.
Our course runs on Wednesdays.
Thuy-Phap
Le Thuy Phap est une pratique ancestrale des Vietnamiens à la recherche du bien être au quotidien. C'est un art martial doux qui tend à faire circuler les flux de l'énergie vitale à travers le corps.
Our course runs on Wednesdays and Saturdays
Other days are possible providing there are at least 4 participants.
Aïkido
L'aïkido est une discipline martiale défensive basée sur l'énergie (le 'Ki' en japonais). Sans esprit de compétition, le pratiquant essayera d'harmoniser son énergie à celle de l'attaquant afin d'aboutir à une projection ou un contrôle.
Our course runs on Thursdays and Saturdays
Other days are possible providing there are at least 4 participants.
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